تمارين بسيطة وفعالة اتسويها في البيت

تمارين مهمة للجسم

هههههههههههههههههههه

رهيبه لانها بالصوره

احسن شي الكورهـ

ههههههههههههههه ...هادا تمرين ..هههههههههه...خطبت الراس..

يسلموو والله التمارين كلها لازم اعملها بس هادا غريب علي

ههههه يسلمووووو